(资料图)
1、怀孕初期可以吃菠萝，菠萝的营养价值极高。特别是菠萝中含有菠萝酶，能及时分解蛋白质，改善人体血液循环，消除孕期炎症和水肿。经常食用菠萝还有健胃的作用。
2、但是，一定要注意饮食要适量，不能过量。对于容易过敏的孕妇，我们需要谨慎食用，以免造成不良情况。同时，平时要注意饮食的多样化，避免过度单一，多吃鸡蛋、奶制品和富含叶酸的食物。
3、还要注意避免疲劳，以免过度劳累，引起先兆流产。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词：
(资料图)
1、怀孕初期可以吃菠萝，菠萝的营养价值极高。特别是菠萝中含有菠萝酶，能及时分解蛋白质，改善人体血液循环，消除孕期炎症和水肿。经常食用菠萝还有健胃的作用。
2、但是，一定要注意饮食要适量，不能过量。对于容易过敏的孕妇，我们需要谨慎食用，以免造成不良情况。同时，平时要注意饮食的多样化，避免过度单一，多吃鸡蛋、奶制品和富含叶酸的食物。
3、还要注意避免疲劳，以免过度劳累，引起先兆流产。
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